军人如何预防精索静脉曲张

    精索静脉曲张是青壮年的常见病，发生率可占男性人群的 10% ～15%，以左侧发病为多，是引起男性不育的常见病之一。其发病除由先天性解剖结构及生理特点决定外，还可因长期站立、行走、劳累、久蹲、久坐等影响精索静脉所致。部队战士由于生活环境特殊、担负特殊的任务，往往站立过久、训练时间过长，加之对此病又羞于启齿，因此官兵中精索静脉曲张的发生率比较高，所以军人更要学会如何预防精索静脉曲张。

　　预防精索静脉曲张应做好以下几点：

　　(1) 做好战士经常性的生理卫生教育工作，给其讲清精索静脉曲张的有关知识，消除他们的心理负担。

　　(2)战士穿的内裤，应用松紧度较高的棉质材料制作，不应穿过紧的内裤，以利于散热和吸汗，降低阴囊局部温度，减轻重力作用。

　　(3) 在不影响战士完成各项任务的情况下，合理按排训练，使战士劳逸结合，避免过长时间负重站立。

　　(4)训练期间应勤换内裤，因为棉制内裤虽然吸汗，但不容易干，皮肤长时间接触湿衣物，容易出现皮肤瘙痒、红肿、湿疹等。

　　(5)如出现阴囊坠胀不适、有明显异常，应及时到医院诊治。

　　并非所有的精索静脉曲张患者都需要去医院治疗，无症状或症状较轻者，可穿弹力内裤或用阴囊托带;症状较重或伴有精子异常的不育者，可行精索内静脉高位结扎。